寒くなってきました。ダイエットに失敗して冬眠前の
熊なみに脂肪が
ついている僕でも寒いです。
そんな中いろいろダイエットに挑戦してきた僕ですが、先日嫁の実家に置いて
あった”エアロバイク”を借りてきました！
最近までランニングで体重を現状維持で踏ん張っていたのですが腰痛と
外の
厳しい寒さのため中断していて、体重が増加傾向になっていました。
そこでエアロバイクです。
現在、落語やテレビを見る等しながら一日４０分、続けています。
（ちなみに以前挑戦すると言っていた腹筋くんは断念しました）
なんとか続けて痩せていきたいと思います！
そこで今月の根付川柳
寒風に あかぎれおこす 象牙かな
僕の手も乾燥で割れてきました。痛いです。
- 2012/12/12(水) 12:11:18|
- 森謙次（高知）
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